Blogcikkek

6 szó, amely teljesen megváltoztathatja az életedet

Mindenkinek van önmagáról egy énképe. Pár szó, mellyel leírod önmagadat, hogy valójában ki is vagy.

Például: Introvertált vagyok/Extrovertált vagyok, Önbizalom hiányos vagyok, Magabiztos vagyok, Magányos vagyok, Sikeres vagyok  stb.

Sajnos a mai világban egyre többször fordul elő, hogy az énképünket külső tényezők határozzák meg. Gondoljunk bele, hogy már egészen kisgyerekként arra tanítanak minket a közvetlen környezetünkben lévő személyek, hogy hogyan viselkedjünk, azért, hogy elfogadjanak, szeressenek minket.

Miután felnövünk, pedig már nem csak a közvetlen környezetünkben lévő emberek, hanem a média is hatással van erre. Aztán jön az első szakítás és azt hisszük, hogy nem kellünk senkinek és, hogy teljesen értéktelenek vagyunk. Aztán egyik alkalommal a barátaink egy nehéz helyzetben nincsenek velünk, amikor szükségünk lenne rájuk és azt hisszük, hogy senki nem törődik velünk.

Minden egyes tanítványomon látom a külső befolyást. A tréningeken rögtön azt akarják megtanulni, hogy mit csináljanak azért, hogy a nők kedveljék őket. Nem csoda, hogy eddig, ha el is értek eredményeket, az nem volt tartós, ugyanis egy nő nem azért fog kedvelni, amit csinálsz, hanem azért aki vagy.

Ki_vagyok_enÉppen ezért a következő kérdéseken kell gondolkodnod:

  • Mennyire erős az énképed?
  • Ki az, aki meghatározza az identitásod?
  • Mikor ültél le utoljára, hogy tudatosan eldöntsd, ki is szeretnél lenni, kivé akarsz válni?

Ugyanis eldöntheted, hogy ki legyél. Nem kell, hogy a múltad vagy mások határozzanak meg téged. Elég volt a sok kifogásból, magyarázkodásból, hogy miért vagy olyan, amilyen, miért viselkedsz úgy, ahogy, miért vagy az, aki. Itt az ideje megszabadulni minden hátráltató tényezőtől és a kezedbe venni az életed irányítását. Itt az ideje meghatározni azt, hogy ki az, aki valójában vagy és ki az, akivé válni szeretnél. Szeretném, ha meghatároznál 6 szót, ami az egész életed meg fogja változtatni. 3 szót arra, hogy ki vagy, 3 szót pedig arra, hogyan lépsz kapcsolatba másokkal.

Miért határozd ezt meg?

Azért, hogy összhangban élj a valódi magaddal, őszintén ki tudd fejezni magad és, hogy magabiztosan, határozottan, teljességben éld az életed, a félelem és a kételyek helyett. Továbbá azért, hogy ne másoknak akarj megfelelni, hanem egyes-egyedül, csak magadnak.

Feladat:

A 3 szó, ami tökéletesen leír engem:
Amiért ezt a 3 szót választottam:
A 3 szó, ami a másokkal való kapcsolataimat jellemzi:
Amiért ezt a 3 szót választottam:
Az én 3 szavam, ami engem jellemez:

  1. Bátor vagyok
  2. Őszinte vagyok
  3. Jelen vagyok

Ami a kapcsolataimat jellemzi:

  1. Szeretet és elfogadás
  2. Értékadás – hogyan adhatok neki akár csak egy mosolyt?
  3. Őszinte érdeklődés

shutterstock_92231224

Ha szeretnél végre magabiztos lenni, akkor nagyon fontos, hogy mostantól mindig emlékeztesd magad ezekre a szavakra. Ragaszd ki a lakásban több helyre is, hogy mindig emlékeztessen rá. Mielőtt valakivel találkozol, mindig gondold át ezt a 6 szót és ezeknek megfelelően viselkedj.
Ha te is elkötelezett vagy az iránt, hogy azzá az emberré válj, akit kitűztél a következőket javaslom:

  • Minden reggel felkelés után és este lefekvés előtt olvasd át ezt a 6 szót.
  • Ragaszd ki a lakásban legalább 3 helyre, ahova naponta többször is benézel, hogy emlékeztesd magad.

Ha ezt megteszed a félelmed elkezdenek csökkeni az interakcióid során, mert pontosan tudod, hogyan szeretnél viselkedni, pontosan tisztában vagy azzal, hogy ki is vagy valójában és ezzel összhangban fogsz élni.

Mit akar a nő?
2019.12.11.
Én és a nők
2019.12.08.
Mit akar a nő?
2019.12.11.
Én és a nők
2019.12.08.